Коллективы  /  Клуб “Для красоты и здоровья”

Клуб “Для красоты и здоровья”

Клуб «Для красоты и здоровья»

Клуб «Для красоты и здоровья» создан на базе Одинцовского Центра развития культуры с целью активного вовлечения людей старшего возраста в систематические занятия физической культурой, пропаганды здорового образа жизни и позитивного отношения к пожилым жителям.

Занятия позволяют сохранить вкус к жизни у людей старшего возраста, поверить им в свои силы, научиться управлять телом. Успешно предоставляют возможность снять «комплекс возраста», объединиться в группу единомышленников, поддерживать хорошую физическую форму, грамотно распределяя нагрузки.

Занятия проводит хореограф Елена Николаевна Ефимова дважды в неделю. В группе занимаются 18 человек, возрастные рамки - 45 - 70 лет.

Комплекс проводится в групповой форме и включает в себя оздоровительную гимнастику, ориентированную на повышение физического тонуса, упражнения на разные группы мышц, комплекс для профилактики остеохондроза. Кроме того, люди зрелого возраста разучивают популярные танцы: вальс, танго, полька и др.

ОЦРК

http://odincrk.ru/ – официальный сайт Одинцовского Центра развития культуры. Здесь Вы найдёте различные информационные материалы о культурно-досуговой жизни города Одинцово. Статьи, фото и видео, размещенные на сайте, защищены авторским правом, а дизайн и фирменный стиль сайта являются интеллектуальной собственностью ОЦРК. При использовании материалов ссылка на odincrk.ru обязательна!

Контакты

Московская область, город Одинцово, ул. Маршала Жукова, д. 36

8 (495) 587-52-20 - центр развития культуры

8 (495) 592-77-83/82 - бухгалтерия

odinfest@mail.ru – центр развития культуры

cntimr@yandex.ru – бухгалтерии

Яндекс.Метрика HotLog