Значение эмоциональной гибкости — Ключ к личностному росту и благополучию
Мир крайне нестабилен. Каждый день готовит всевозможные сюрпризы, и порой неприятные. Жизнь — это постоянные перемены. Многие события, с которыми нам предстоит сталкиваться, неподвластны нам. Мы не можем контролировать погоду, не можем предсказать поведение других людей, не можем всегда добиться желаемого. Невозможно застраховать себя от неудач и разочарований. Мы не можем изменить мир, но можем …